Seit ich Procoralan (7,5; eine morgens/eine abends)nehme, habe ich unterschiedliche Erfahrungen gemacht. Die ersten 2 Wochen war ich zu Hause und kam sehr gut zurecht. Mein Puls ging zum Teil bis auf 62 runter und ich fühlte mich auch körperlich stabil. Seit 2 Wochen gehe ich jedoch wieder arbeiten und seitdem ist die Wirkung gleich null. Mein Puls ist wieder im Bereich über 85 in Ruhe und wenn ich aufstehe geht er rauf bis 100. Morgens nach dem Aufstehen rast mein Herz schon und wenn ich versuche, mich zu entspannen, erwirkt es genau das Gegenteil. Hab jetzt auch angefangen, Ausdauertraining zu machen, weil ich gelesen habe, dass man das Herz-Kreislauf-System so stärken kann. Doch schon wenn ich ein wenig zügiger laufe, steigt mein Puls über 120/130 an. Sobald ich joggen will, steigt er sogar auf über 160 an. Dann drossel ich das Tempo wieder. Mal sehen, wie es weiter geht.
Eingetragen am
23.03.2009 als Datensatz 14130
Missbrauch melden
Sie müssen angemeldet sein um selbst einen Kommentar zu verfassen.
Loggen Sie sich ein, oder registrieren Sie sich hier schnell und kostenlos.
Mitglied werden…
- Gleichgesinnte kennen lernen
- Antworten erhalten
- Unterstützung finden
- Anderen helfen
- Wissen weiter geben
- Umarmt werden und Mut machen
Anmelden