Ich nehme Lexotanil Projektbezogen bei Konzerten gegen Lampenfieber. Ich habe sehr viel versucht, auch ohne Medikamente auszukommen...Psychotherapien, Körperübungen, Kinesiologie usw..am Ende liegt die Wahrheit auf der Bühne und wenn sich das Lampenfieber einmal manifestiert hat, kommt man aus diesem Kreis nicht mehr heraus.
Zuerst habe ich es mit Tenormin bekämpft, das hat aber nur die Auswirkungen (Zitterattacken beim Spielen bzw Adrenalinausstoss) gehemmt, nicht die Ursache, das Lampenfieber.
Lexotanil hilft mir ruhiger zu spielen und alles lockerer zu sehen. Ich habe die Dosis noch gering, brauche die Tabletten nicht für jeden Auftritt, nur für größere heiklere Konzerte. 1 Tablette pro Konzert ist die bisherige Höcshtdosis, gemeinsam mit 1/4 Tenormin.
Hat bisher immer geholfen, aber wie gesagt, ich nehme es jetzt bei einer Konzertreihe 1 mal wöchentlich...dann wieder wochenlang nicht ,dann mal 2-3 tage hintereinander, dann wieder 2-3 Monate nicht...Nebenwirkungen habe ich bisher keine erkannt, weder am Ansatz (bin Blechbläer, Hornist) noch körperlich (ca 90kg)...leichte Müdigkeit vielleicht ,aber nicht wirklich...