Im Juni hatte ich das 1. Mal eine Panikattacke beim Autofahren als Beifahrer. Das nächste Mal bei einer Bootstour auf der Nordsee. Die schlimmste Erfahrung war bei einer Fahrt auf der Autobahn, als ich allein mit unserem 6jährigen Sohn unterwegs war. Danach war meine Angst so schlimm, dass ich kein Auto mehr fahren konnte, nicht mehr einkaufen gehen konnte, nicht mehr mit unserem Sohn auf den Sportplatz gehen konnte, nicht mehr im Büro sitzen konnte und auch bei Radtouren außerhalb unseres Wohnortes Panikattacken bekam. Ich wurde lange krankgeschrieben und zum Neurologen geschickt um ein MRT zu machen. Durch ein wenig Recherche der Syptome wie starkes Schwitzen, Herzrasen, Übelkeit etc. kam ich schnell auf Angststörung. Ich las auch andere Erfahrungsberichte und sah auf einmal das Leben an mir vorbeilaufen ohne meine Teilnahme. Das machte mich sauer und traurig zugleich und mir wurde sofort bewußt, dass ich da nur mit einer Therapie wieder rauskomme. Gesagt, getan. Ich hatte Glück und konnte sofort 1 Woche später den 1. Termin wahrnehmen. Glücklicherweise ist in meiner Hausarztpraxis ein junger Arzt, der sofort mit meinen Beschwerden etwas anfangen konnte und mir zur Probe für 14 Tage Citalopram verschrieb. Ich fing in der 1. Woche mit einer Dosis von 10 mg an und steigerte das in der 2. Woche auf 20 mg täglich. Die ersten 3 - 4 Tage hatte ich mit Übelkeit zu kämpfen. Seitdem ist alles gut. Also nehme ich seitdem. Ich gehe wieder arbeiten, kann wieder Auto fahren... Nur längere Fahrten allein traue ich mir noch nicht zu und auch einkaufen gehen mag ich noch nicht. Aber ich muss ja auch noch nicht alles auf einmal wieder machen. Ich kann wieder unter Menschen sein, auf Geburtstage mit vielen Leuten gehen und auch die Vorstellung, im Januar in den Winterurlaub nach Österreich zu fahren, macht mir keine Angst mehr. Die Therapie mach ich definitiv weiter, ich freu mich auf jeden nächsten Termin, weil es mich der Normalität wieder ein Stück näher bringt.
Ohne Citalopram würde ich immer noch nur zu Hause sein können. Ich kann es wirklich nur empfehlen.
Eingetragen am
19.11.2014 als Datensatz 64958
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