Ich nehme das Medikament (1 Tablette 25 mg)am Abend und schlafe bis zu 7 Stunden. Ohne schlafe ich max. 4 bis 5 Stunden. Die zwei/drei zusätzlichen Stunden zwar "neben der geöffneten Tür", aber immerhin erholsamer. Wenn ich weiß, dass der Tag emotional anstrengend wird, nehme ich ebenfalls eine Tablette und bin dann wesentlich gelassener. Als langzeit Anwender kann ich behaupten, dass das Medikament nicht abhängig macht. (Neben)wirkungen treten nur auf, wenn ich das Medikament vergesse und mich wundere warum ich nur 4 Stunden geschlafen habe.