Hallo, ich wollte hier auch mal meinen Senf zu Medalin abgeben. Ich nehme es zwar erst seit ca. 30 Tagen, jedoch hat es bei mir schon nach 2 Tagen recht gute Ergebnisse gezeigt. Ich empfehle 2 Kapseln, so ca. 30 Minuten vor dem zu Bett gehen. Bei mir klappt es wunderbar. Ich werde angenehm schläfrieg und zack.........nach 20-30 Minuten bin ich im Reich der Träume angekommen und ich kann dann auch fast 8 Stunden durchschlafen. Nebenwirkungen habe ich bis Dato keine festgestellt. LG. Klaus