Als Typ-2-Diabetiker mit regelmäßig schlechten HbA1c-Werten hatte ich auch noch ein erhöhtes Risiko für eine diabetische Retinopathie. Zudem hat mein Hausarzt bei mir einen Zinkmangel festgestellt. Meine Zinkwerte sind nun dank Unizink wieder im Normbereich, wodurch sich wohl auch das Risiko für diese Augenerkrankung reduziert hat. Dies alleine reicht natürlich nicht aus. Aber ich habe es nun endlich auch geschafft meinen Lebensstil zu ändern, denn ich hatte auch noch erhöhte Cholesterin-Werte (LDL). Mein Arzt hat mir dringend zu einer Gewichtsabnahme, mehr Bewegung und reichlich Gemüse (v. a. Grünkohl, Möhren, Wirsing, Petersilie, Feldsalat, rote Paprika) geraten. Die Empfehlungen habe ich inzwischen relativ gut umgesetzt und hoffe, durch all diese Maßnahmen, nicht irgendwann zu erblinden.
Eingetragen am
26.02.2019 als Datensatz 88606
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