Habe schon vor einigen Jahren Flohsamen das erste Mal ausprobiert.
Mal ging es mehr, mal weniger gut, was die Wirkung betrifft.
Allgemein bin davon überzeugt.
Meist löst es Verstopfung gut.
Ich hatte sowohl Flohsamen im Ganzen als auch Flohsamenschalen, wobei ich die Schalen bevorzuge, da sie schneller und leichter verdaulich sind.
Manko fast jedes Mal bei der Einnahme: Blähungen.
Und leider verschwinden diese bei mir nicht nach der Anfangszeit, sondern bleiben fast immer.
Ebenso der übelriechende Geruch...
Ein Allheil- oder Zaubermittel gegen Verstopfung ohne Blähungen als Nebenwirkung hab ich meines Wissen noch nicht gefunden.
Und ich bevorzuge natürliche Mittel anstatt von künstlichen Wirkstoffen..
Naja. Flohsamenschalen sind jedenfalls eine gute Möglichkeit, relativ schnell Verstopfung zu bekämpfen.