Ich arbeite sehr viel durcheinander, mal früh mal mittags mal spät, da kommt nie ein schlafrhythmus rein. Vor allem wenn ich um 2 aufstehen muss habe ich Probleme schon gegen 20 oder 21 Uhr einzuschlafen. Vor ein paar Tagen lag ich bis 22.30 wach und habe dann, um endlich schlafen zu können, eine Zolpidem genommen. Großer Fehler!
Ich habe erstmal meinen Wecker verschlafen, den meine Mitbewohnerin zum Glück gehört und mich geweckt hat. Als ich wach war ging es mir binnen Sekunden total schlecht: Schwindel, Übelkeit, Halluzinationen und Verwirrung. Ich wusste nicht mehr wer ich war oder wo ich war. Letztendlich musste bei der Arbeit angerufen werden und ich wurde von meiner Mitbewohnerin krank gemeldet. Total dumm und unnötig!
Alles nur weil ich zu kurz geschlafen hatte!

Das Mittel wirkt gut wenn man mehr als 6-8 Stunden Schlaf vor sich hat.