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Gesundheitsratgeber

Longevity im Alltag: Reichen schon kleine Veränderungen für ein längeres Leben? Wissenschaftsjournalist Dr. Christian Heinrich im Interview

Veröffentlicht: 24.08.2026 | Lesezeit: 7 Min.

Kleine Schritte statt Biohacking: Diese Longevity Tipps zeigen, wie Sie mit mehr Bewegung, besserem Schlaf, ausgewogener Ernährung und weniger Stress starten.

Vorsorge | Tipps

Wann anhaltende Müdigkeit medizinisch abgeklärt werden sollte

Veröffentlicht: 18.08.2026 | Lesezeit: 5 Min.

Anhaltende Müdigkeit trotz Schlaf? Wann Erschöpfung ärztlich abgeklärt werden sollte, welche Ursachen möglich sind und welche Warnzeichen wichtig sind.

Tipps | Symptome | Mein Körper

Adipositas ist eine Krankheit – aber warum gilt die Abnehmspritze trotzdem als Lifestyle?

Veröffentlicht: 10.08.2026 | Lesezeit: 5 Min.

Adipositas gilt als Krankheit, doch Abnehmspritzen zahlen gesetzlich Versicherte meist selbst. Warum die Medikamente rechtlich als Lifestyle-Arzneimittel gelten.

Behandlung | Krankheiten | Wirkstoffe

Blut gespendet – und dann? So unterstützt man den Körper bei der Erholung

Veröffentlicht: 06.08.2026 | Lesezeit: 4 Min.

Was passiert nach einer Blutspende im Körper? Wie Flüssigkeit, Eisen und rote Blutkörperchen ersetzt werden und was die Erholung danach unterstützt.

Patientenwissen | Behandlung | Gesundheitscheck

Abnehmtabletten in der Praxis: Was Erfahrungsberichte über Wirkung, Verträglichkeit und Nebenwirkungen zeigen

Veröffentlicht: 05.08.2026 | Lesezeit: 5 Min.

Abnehmtabletten im Praxischeck: Was Anwender über Wirkung, Verträglichkeit & Nebenwirkungen von Semaglutid berichten & worauf bei der Einnahme zu achten ist.

Tipps | Patientenwissen | Wirkstoffe

Worauf sollten Teilnehmende beim Backyard Ultra achten? Trainingswissenschaftler Thomas Gronwald im Interview

Veröffentlicht: 03.08.2026 | Lesezeit: 7 Min.

Was Sie vor der Backyard Ultra Teilnahme wissen sollten: Belastung, Warnzeichen, Tempo, Ernährung und Tipps für einen verantwortungsvollen Start.

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