Tee trinken ist gesund und Entgiftungs- und Detox Tees wie Lulutox sollen sogar noch besser sein. Sie versorgen nicht nur kalorienarm mit ausreichend Flüssigkeit, sondern sollen auch beim Abnehmen unterstützen, Blähungen bekämpfen und das Wohlbefinden verbessern. Doch stimmt das wirklich?
Lulutox Tee ist ein Entgiftungstee, der gerade insbesondere auf Social Media beworben wird. Die Teemischung enthält verschiedene Kräuter und Naturheilmittel. Diese sollen die Fettverbrennung unterstützen und das persönliche Wohlbefinden steigern.
Inhaltsstoffe: Was ist drin in Lulutox Tee?
13 verschiedene Zutaten ergeben Lulutox Tee, darunter grüner Tee und Matcha, verschiedene Kräuter wie Löwenzahn und Brennnessel sowie Naturheilmittel zum Beispiel Goji-Beeren und Ginseng. Zusätzlich sorgen Stevia-Blätter für Süße.
In Lulutox enthalten sind:
Guarana
Die Samen der Guarana-Pflanze stammen aus den Regenwäldern Brasiliens und gelten als Wachmacher.Löwenzahn
Wegen der Bitterstoffe wird er traditionell zur Verdauungsförderung eingesetzt.Brennnessel
Als Unkraut verschrien wird sie auch als Heilkraut eigesetzt, vor allem wegen der harntreibenden Wirkung.Zitronengras
Ein aromatisches Gewürz der asiatischen Küche, das die Verdauung unterstützen soll.Ginseng
Die Wurzel wird in der Naturheilkunde besonders gegen Stress eingesetzt.Mariendistel
Ist als Heilpflanze wegen ihrer positiven Wirkung auf die Leber beliebt.Goji-Beeren
Gelten als Superfood, weil sie besonders reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien sind.Oolong-Tee
Halboxidierter Tee, der zwischen grünem und schwarzem Tee liegt. Die geernteten Blätter werden eine kurze Zeit an der Luft getrocknet und anschließend erhitzt.Sencha (grüner Tee)
Eine frische Sorte grüner Tee, die Koffein und Antioxidantien enthält.Mate
Neben Koffein sorgen Theobromin und Theophyllin für eine Verstärkung, sodass die Wirkung länger anhält.Matcha
Beliebter Tee, der eine belebende Wirkung hat.Stevia
Natürliches Süßungsmittel, das keine Kalorien enthält und den Blutzuckerspiegel konstant hält.Zitronensäure
In der Lebensmittelindustrie häufig als Säuerungsmittel und Antioxidans eingesetzt.
Lulutox Tee und Abnehmen: Kann man mit Entgiftungs- und Detox-Tee wirklich Abnehmen?
Alleine können Tees zum Abnehmen nur wenig bewirken. Denn eine Tasse enthält naturgemäß nicht besonders viele Wirkstoffe. Gerade bei Teemischungen, die viele Kräuter und Heilpflanzen beinhalten, wie Lulutox Tee, bleibt von den einzelnen Bestandteilen nur wenig zurück.
Gleichzeitig wird Teetrinken für Gewichtsverlust häufig empfohlen. Denn neben Wasser ist er eine gute Möglichkeit, ohne zusätzliche Kalorien für ausreichend Flüssigkeitszufuhr zu sorgen. Viele Detox Tees sind zudem harntreibend. Auch Lulutox könnte mit Löwenzahn, Brennnessel und grünem Tee die Urinausscheidung begünstigen. Dadurch verliert der Körper Wassereinlagerungen und Sie nehmen ab. Der Körperfettanteil bleibt allerdings unverändert. Detox Tees können das Abnehmen also unterstützen, sollten aber durch Ernährungsumstellung und Bewegung ergänzt werden, um wirklich einen nachhaltigen Gewichtsverlust zu erreichen.
Die Wirkung von Lulutox Tee: Energie, Blähungen, Haut und Haare
Lulutox Tee soll nicht nur die Fettverbrennung ankurbeln, sondern auch das Wohlgefühl steigern. Tatsächlich könnte er einen ähnlich wachmachenden Effekt wie Kaffee haben. Denn viele der Bestandteile enthalten Koffein oder andere Stoffe, die für einen Energiekick sorgen.
Daneben sind auch Kräuter wie Zitronengras und Löwenzahn enthalten, die traditionell bei Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt werden. Sie könnten auch eine positive Wirkung auf die Verdauung und Blähungen haben. Die Wirkung hängt allerdings auch davon ab, wie viel davon in der Teemischung enthalten ist.
Ähnliches gilt auch für den manchmal versprochenen positiven Einfluss auf Haut und Haare. Viele der Inhaltsstoffe gelten als antioxidativ. Sie schützen die Zellen vor freien Radikalen, was die Haar- und Hautgesundheit beeinflussen kann. Lulutox besteht allerdings aus 13 unterschiedlichen Zutaten, die alle in einem Teebeutel enthalten sind. Wie viele von den positiven Inhaltsstoffen tatsächlich am Ende getrunken werden, ist also schwer zu sagen. Der Effekt sollte allerdings sehr viel geringer sein, als wenn Sie die Kräuter direkt zu sich nehmen, zum Beispiel mit dem Essen.
Die wohl größte Auswirkung von Entgiftungs- und Detox Tees entstehen nicht durch die Inhaltsstoffe, sondern durch das Tee trinken selbst. Studien zeigen, dass durch das Ritual der Teezubereitung und des Teetrinkens Stress sinken kann. Nehmen Sie sich (mehrmals) täglich Zeit, eine Tasse Tee zu trinken, kann das also signifikant zur Erholung und zum eigenen Wohlbefinden beitragen.
Welche Nebenwirkungen haben Entgiftungs- und Detox Tees wie Lulutox?
Oft vergessen wir, dass auch Naturheilmittel Nebenwirkungen haben können – das gilt natürlich auch für Lulutox. Einige der Zutaten können beispielsweise Wechselwirkungen mit Medikamenten verursachen. Darunter Blutverdünner, Immunsuppressiva sowie Blutdruck- oder Diuretika-Medikamente. Hier kommt es natürlich vor allem auf die Menge der enthaltenen Kräuter an. Im Zweifel sollten Sie dennoch mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin sprechen, bevor Sie Lulutox trinken.
Gerade bei einer Überdosierung, wenn Sie also viel Entgiftungs- und Detox Tee trinken, sind außerdem folgende Nebenwirkungen möglich:
Elektrolytmangel
Reizbarkeit
Unruhe
Herzrasen
Magenreizungen
Schlafprobleme
Belastung der Leber
Verdauungsbeschwerden
Schwangere sollten wegen des Koffeins zudem auf Lulutox verzichten und lieber zu koffeinfreien Kräutertees greifen.
Fragen zur Anwendung von Lulutox-Tee
Wie oft darf man Detox-Tee am Tag trinken?
Empfohlen werden 1-2 Tassen Lulutox Tee am Tag. Möchten Sie mehr trinken, sollten Sie Ihren Körper sehr genau beobachten. Nicht nur der Koffeingehalt, sondern auch die einzelnen Inhaltsstoffe, zum Beispiel Löwenzahn und Stevia, können bei Überdosierung zu Beschwerden führen.
Wie lange darf man Lulutox Tee trinken?
Von ein bis zwei Wochen bis zu 28 Tage sind hier die Empfehlungen sehr unterschiedlich. Sicherlich spielen dabei auch die persönliche Situation, die Menge und die Zubereitung eine Rolle. Sollten Sie die oben genannten Nebenwirkungen bei sich bemerken, beenden Sie die Einnahme am besten sofort. Bei Kräutertee gilt außerdem: Um negative Auswirkungen zu vermeiden, sollten Sie die Sorte regelmäßig wechseln.
Wann sollte man Lulutox Tee trinken?
Da Lulutox Tee Koffein enthält, trinken Sie ihn am besten am Morgen oder früh am Tag. Später kann es durch die wachmachenden Effekte zu Schlafproblemen kommen.
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