Johanniskraut für Stimmungsschwankungen

Ich hab hin und wieder mal ein mentalen Durchhenger wenn ich zu viel gleichzeitig gemacht habe und fühle mich dann geistig erschöpft und habe Stimmungsschwankungen.
Dachte ich teste mal Johanniskraut, meine Erfahrung war leider negativ und ich habe es nach zehn Tagen nicht mehr weiter eingenommen. Ich hatte die ersten 3-4 Tage das Empfinden das es sich deutlich positiv auf die Stimmung auswirkt, könnte aber auch am sonnigen Wetter gelegen haben. Ich hatte so viele Nebenwirkungen das es mir jetzt nach der Einnahme noch schlechter geht.
Hier die Nebenwirkungen welche bei mir aufgetreten sind. Starkes brennen auf der Haut und im Gesicht. Extrem anstrengende Müdigkeit die sich trotz ausreichend Schlaf durch den ganzen Tag zieht. Schwellung beider Hände. Nervenschmerzen. Leichte Ängstlichkeit, Reizbarkeit durch die extrem anstrengende Müdigkeit. Starke Kopfschmerzen.
Ich werde Johanniskraut nicht wieder einnehmen und kann es auf Grund meiner Erfahrung auch nicht weiterempfehlen. Ich habe es jetzt seit zwei Tagen nicht mehr genommen aber die meisten genannten Symptome bestehen weiterhin, vor allem die bleierne Müdigkeit.

Recht starke Probleme beim Lesen

Ich litt jahrelang an episodich auftretenden depressiven Verstimmungen. Auf gut Glück habe ich mich für Johanniskraut entschieden und bin sehr zufrieden mit der einfachen Anwendung (verwende Tropfen) und mit dem Effekt. Erste Verbessung trat nach ca. 2.5 Wochen ein, habe es 3 Monate eingenommen und bin nachhaltig stabil geblieben.

Ich verwende keine hormonellen Verhütungsmittel. Nachdem ich das Johanniskraut (800 bis 900 mg/Tag) etwa 8 Wochen eingenommen hatte bekam ich Zwischenblutungen die ich darauf zurückführe. Möglicherweise rühren die aber durch evtl. Wechseljahre her. Fiel nur recht zeitgleich damit zusammen. Auch unreine Haut und Pickel habe ich seither.

Ich habe Jarsin als Stummunsaufheller verschrieben bekommen. Ich bin (44) durchaus gesund, treibe viel Sport, rauche nicht und konsumiere kein Alkohol. Es war einfach ein Bisschen zu viel um die Ohren in der letzen Zeit - privat und geschäftlich. Meine Àrztin hat mir empfohlen, Jarsin auszuprobieren. Das Medikament hat sehr gut geholfen. Am Anfang merkt man fast nichts. Die Wirkung bildet sich almällig auf. Ich habe keine sonnst Medikamente in dieser Zeit genommen. Plötzlich sind bei mir Hitzewallungen ausgebrochen, d.h. nachts ab etwa 4 Uhr morgens in 20 minuten Takt. Sehr unangehem. Am morgen sleppt man sich zombimässig ins Büro und sonnst durch den Tag. Die Frauenärztin hat gemeint, dass es sich schon die Menopause angekündigt hat, zwar sehr früh für meinen Alter. Sie hat auch ein paar pflanzliche Medikamente für Menopause verschrieben. Die Apothekerin hat mich zuerst aber nach Symptomen gefragt und was ich schon vorhin genommen habe. Als sie von Johanniskraut gehört hat, hat sie mir dringendst geraten, das Jersin abzusetzen und mit der Einnahme von anderen Medikamenten abzuwarten. Und tatsächlich, kaum habe ich eine Woche lang Jarsin weggelassen, sind die Hitzewallungen verschwunden. Finde ich sehr merkwüdig. Vor allem, dass die Frauenärztin davor nicht gewarnt hat. Also Vorsicht bei Jarsin.

Zu Med. 1, wird gern verschrieben, kann aber bei den Herren der Schöpfung Potenzprobleme auslösen, was je nach Alter nicht tollerabel ist.
In Kombination mit Johanniskraut wird die Leber geschädigt, da ACE Hemmer und Johanniskraut zusammen in der Leber kummulieren. Man sollte da schon abwägen entweder auf ein anderes Blutdruckmittel auszuweichen oder ein anderes Präparat für Johanniskraut einzusetzen. Das gefährliche ist, das viele Menschen zu wenig aufgeklärt werden, was sie eigentlich einnehmen und auf der anderen Seite "Natürliche Medikamente" selbst bei Aldi zu erwerben sind.